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L'expression des émotions
Découvrez comment l'écriture peut devenir un outil puissant pour exprimer et libérer vos émotions.
L'expression des émotions par l'écriture thérapeutique
Dans cette première vidéo, nous plongeons au cœur de l'écriture thérapeutique pour explorer comment elle peut vous aider à exprimer et à libérer vos émotions. Découvrez les techniques et les bienfaits de cette pratique puissante pour améliorer votre bien-être émotionnel et mental.
Présentation du programme "Procrastination et écriture thérapeutique"
Découvrez notre programme pour surmonter la procrastination grâce à l'écriture thérapeutique. Apprenez à utiliser l'écriture pour structurer vos pensées, libérer votre créativité, et renforcer votre estime de soi. Transformez votre rapport à l'écriture et à vous-même en seulement six mois.
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